Storie
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BADWATER 135
HOW BAD DO I WANT IT?
La maglia a manica lunga che Filippo ha indossato per la maggior parte della gara è finalmente...
20 minuti di lettura
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PETITE TROTTE A LEON 2023
Forse è proprio vero che è “outside of our comfort zone is where the magic happens”.
Ogni volta che mi avvicino alla partenza di qualcosa di molto più grande di me, un piacevole senso di...
18 minuti di lettura
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WESTERN STATES 2023
Non mi sono mai lamentato di come andavano perché in fondo sono solo corsette, ma...
15 minuti di lettura
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LA GUIDA PER LA GESTIONE DI UNA GARA DI ULTRARUNNIG E ULTRATRAIL
Ho cercato di condensare 15 anni e 9500 km di competizioni in questa breve guida su come affrontare gare di ultra running e trail running...
13 minuti di lettura
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LA GUIDA DEFINITIVA AL FAST PACKING
Come organizzare un'avventura in montagna: la migliore attrezzatura, la pianificazione del percorso, l'alimentazione.
Il concetto alla base del trekking veloce...
15 minuti di lettura
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LA PIANIFICAZIONE DEGLI ALLENAMENTI DI TRAIL RUNNING
Dopo aver percorso più di 50.000 Km sui sentieri di mezzo mondo e aver terminato oltre 110 gare di ultratrail e ultrarunning negli ultimi 15 anni, probabilmente, potrei, presuntuosamente,...
6 minuti di lettura
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GRAND RAID DE LA RÉUNION - DIAGONALES DES FOUS 160 KM 10.000 M D+
L’attitudine per correre gare di Ultra Trail è quella capacità che ti permette di andare avanti sul filo del rasoio per ore e ore in uno strato di concentrazione tale per cui non...
12 minuti di lettura
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LA GUIDA DEFINITIVA ALL'ALLENAMENTO SU TAPIS ROULANT E TREADMILL
“Sono più di dieci anni che mi alleno sul tapis roulant e tutti a prendermi per il culo. Adesso si venderebbero la macchina per averne uno!”
Ho scritto così qualche giorno...
9 minuti di lettura
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EUFORIA ULTRA RAID - 233 KM 20.000 M D+
Cominciamo dalla fine.
Ordino (Andorra), sabato 20 Luglio 2019 ore 22:19
“Roby mi passi il tuo telefono”. “Tieni”. “Con che nome hai salvato il mio numero?”. “Filo, ma perché?”....
14 minuti di lettura